Manuale di difesa personale Consapevole

Non solo tecniche, non solo consigli teorici.

Uno studio completo ed accurato sul fenomeno delle aggressioni, decine di esempi pratici scaturiti da avvenimenti realmente accaduti, consigli e riflessioni e commenti personali sulle aggressioni, la difesa personale e le Arti Marziali.

Rivolto a tutti: uomini, donne, giovani ed anziani

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